超商美食大評比！7-11十四種知名微波美食大亂鬥，跟著我們從牛肉麵吃到菠蘿包

超過一大半的上班族都身兼外食族，當你三餐老是在外（差點接唱），到了後來選擇每餐吃什麼已經不再是一個令人期待的過程，反而開始想著哪一家還沒吃膩、哪一家比較方便不必等太久。

而身為台灣子民除了巷弄裡充斥著小吃店以外，不可忽略的三餐選擇還有──「便利商店」！微波萬能之下各家便利商店的菜色越來越多樣化，從傳統便當、日韓料理到異國風味通通都有，為了避免大家踩雷讓難吃的午餐影響到下午的上班心情，LS小編特別請公司同事們一同進行試吃評比，一起找出最好吃的便利商店美食！

▲吃飽喝足後同事們開始投票，一人五票、選出大家最喜歡的食物。

▲登登登，票選結果快速出爐！先掃一眼票數最多的品項，接下來就看小編的詳細介紹吧。

7-11 超商美食大評比

LS便利商店美味評比NO.1 ──「御選紅燒牛肉麵」

✔熱量：熱量548kcal
✔價格：129元
✔份量 ✿✿✿✿
✔美味指數：✿✿✿✿✿
✔美味小特色：在便利商店裡牛肉麵品項算是稀有，還搭配富有厚度的牛肉片，麵條彈性也十分OK，唯一的小缺點就是價格偏高，小資族吃起來會有些心痛（泣）。

LS便利商店美味評比黑馬 ──「韓式炸雞」

✔熱量：熱量230kcal
✔價格：42元
✔份量 ✿✿
✔美味指數：✿✿✿✿✿✿
✔美味小特色：原本是想當作配菜所以只買了一包回來給大家嘗鮮，沒想到大家欲罷不能，甜鹹甜鹹的韓式炸雞在嘴裡開花，超快速掃盤同事們還念念不忘（小編也愛這款滋味）。貼心提醒要買就一次買兩包，免得吃完還嘴饞！

LS便利商店美味評比No.3 ──「歐姆蛋明太子海鮮飯」

✔熱量：熱量577kcal
✔價格：85元
✔份量 ✿✿✿✿
✔美味指數：✿✿✿✿
✔美味小特色：最近便利商店都颳起一陣「異國料理」風潮，這款「歐姆蛋明太子海鮮飯」混合了西洋與亞洲間的味蕾，與台灣人都愛的炒飯有異曲同工之妙。

LS便利商店美味評比 ──「辣味雞球」

✔熱量：熱量222kcal
✔價格：38元
✔份量 ✿✿
✔美味指數：✿✿
✔美味小特色：買了韓式炸雞就不能忘記他的好朋友「辣味雞球」，不過由於韓式炸雞太受大家歡迎，相較之下雞球就有些普通，適合偶爾想吃炸物時購入。

LS便利商店美味評比 ──「麻油雞麵線」

✔熱量：熱量528kcal
✔價格：89元
✔份量 ✿✿✿✿
✔美味指數：✿✿✿✿
✔美味小特色：上班辛苦？需要用酒精麻痺一下自己（誤）、不不不！是要滋養補身一下，可以在中午時候來一碗麻油雞麵線，裡面還有一隻完整的大雞腿呢！

LS便利商店美味評比經典款 ──「皮蛋瘦肉粥」

✔熱量：熱量264kcal
✔價格：55元
✔份量 ✿✿✿
✔美味指數：✿✿✿
✔美味小特色：皮蛋瘦肉粥是便利商店的萬年經典款，是走投無路不知道該吃什麼的選擇，美味程度就是預料內的程度，是用餐時間一放空就會默默吃得超乾淨的食物。

LS便利商店美味評比 ──「太和殿麻辣鍋」

✔熱量：熱量548kcal
✔價格：129元
✔份量 ✿✿✿
✔美味指數：✿✿
✔美味小特色：遠看可能會誤會這道菜為牛肉麵，美味評比當日剛好與「御選紅燒牛肉麵」一同試吃，「太和殿麻辣鍋」的麵體明顯較為軟爛，吃起來就扣了一點分，但旁邊的配料算是滿豐富，是及格的便利商店食物，但價格不太及格（哭）。

LS便利商店美味評比──「燻腸紅醬義大利麵」

✔熱量：熱量733kcal
✔價格：79元
✔份量 ✿✿✿✿
✔美味指數：✿✿✿
✔美味小特色：在便利商店購買食物眼光總是忍不住飄向熱量那一欄，想要增胖、或是短時間內獲得大量澱粉的朋友們可以買下熱量爆棚「燻腸紅醬義大利麵」，起司 X 香腸 X 義大利麵經典三劍客搭配下來，是一頓能量滿滿的午餐（笑），不過便利商店的微波義大利麵都有一點粉粉的口感，讓人聯想起以前在校園吃的營養午餐。

LS便利商店美味評比 ──「韓式炸雞起司丼」

✔熱量：熱量679kcal
✔價格：85元
✔份量 ✿✿✿✿
✔美味指數：✿✿
✔美味小特色：這款「韓式炸雞起司丼」算是圖文不符的朋友，微波拆封後也許會感到有些賣相不佳，不過吃起來倒是中規中矩，只能說不期不待、沒有傷害是最貼切的評語（這樣有誇獎到嗎）！

LS便利商店美味評比 ──「義式嫩雞花椰菜飯」

✔熱量：熱量258kcal
✔價格：85元
✔份量 ✿✿✿
✔美味指數：✿✿✿✿
✔美味小特色：輕主食在便利商店的餐點比例逐漸提高，711最近推出一系列Simple Fit健身系列餐點，「義式嫩雞花椰菜飯」也是其中一樣，特別之處在於主食並非一般的五穀米或紫米，而是配置花椰菜飯，讓你在健康的飲食道路上多了一項新選擇，不會兩天就吃膩！

LS便利商店美味評比 ──「繽紛鮮蔬烤雞便當」

✔熱量：熱量353kcal
✔價格：79元
✔份量 ✿✿✿
✔美味指數：✿✿✿✿
✔美味小特色：本來排斥紫米的小編在嘗試過一次「繽紛鮮蔬烤雞便當」就愛上了！各項配菜也不像一般乏味的低調味料理，帶有茄汁的菜肉配餐好吃又營養。

LS便利商店美味評比 ──「歐姆蛋牛肉咖哩飯」

✔熱量：熱量665kcal
✔價格：79元
✔份量 ✿✿✿✿
✔美味指數：✿✿✿✿
✔美味小特色：咖哩這種菜色，就是平常不會掛在心上、但想吃時就會拚了命找到，有時候午餐時間沒有這麼多時間外出用餐，可以考慮711的「歐姆蛋牛肉咖哩飯」，在百元有找的價格內表現得可圈可點，份量也十分足夠！

LS便利商店美味評比 ──「雞腿油飯」

✔熱量：熱量611kcal
✔價格：70元
✔份量 ✿✿✿
✔美味指數：✿✿✿✿
✔美味小特色：便利商店裡一定要有的傳統菜色──「雞腿油飯」，首先就被占比將近一半的大雞腿所吸引，接著看到油飯上鋪滿了誠意十足的配料，吃起來就是那懷念的滋味阿！不過記得熱完後要趕快吃光，放涼的油飯很容易結塊、美味度也會跟著大打折。

LS便利商店美味評比 ──「奶黃流沙菠蘿包」

✔熱量：熱量340kcal
✔價格：49元
✔份量 ✿
✔美味指數：✿✿
✔美味小特色：最近711主打鹹蛋黃季，這款「奶黃流沙菠蘿包」也是其中一樣討論單品，雖然蛋黃含量算滿多，不過因為早就做好了冰在店內，吃起來也沒有讓人感到雀躍，適合嘗鮮一次就OK。